Tag: łukaszewicz

Witamina C Liposomalna

Witamina C Liposomalna

Witamina C znana praktycznie każdemu, dzisiaj już wiemy, że ma olbrzymie znaczenie w naszym organizmie. Zastosowanie oraz najważniejsze fakty, które powinniście znać opisałem w artykule: https://blog.muscle-zone.pl/witamina-c-artykul/ Dzisiaj temat zupełnie inny nie raz wymagamy podania, olbrzymiej ilości „witaminy c” niestety kwas askorbinowy drażni nasz układ pokarmowy co uniemożliwia zażywanie dużych dawek i […]

Witamina C

Witamina C

Witamina C Dzisiaj mamy olbrzymi wypływ informacji na temat witaminy C, a co za tym idzie również mnóstwo pytań moich podopiecznych jak i ludzi śledzących mój fanpage, tak więc postanowiłem napisać krótko na jej temat. Pytanie najczęściej zadawane to: – Czy można ją przyjmować każdego dnia? – Jak działa na […]

Killer Set Workout

Killer Set Workout

KSW – Killer Set Workout   Chciałbym wam przedstawić jedną z form treningowych którą zastosowałem podczas okresu stagnacji. Kiedy trenujesz ciężko, a Twoja forma nie ulega zmianie, musisz coś zmienić jeśli to nie błędy żywieniowe to na pewno problem tkwi w treningu. Metoda treningowa zwana killer set workout w skrócie […]