Diety Odchudzanie Odżywianie Suplementacja

Tymianek, Mniszek Pospolity, Skrzyp Polny – dlaczego warto? cz.4

 

Tymianek

Działa bakteriobójczo, zwalcza pasożyty i drobnoustroje, zapobiega bólom żołądka i ułatwia trawienie tłustych potraw. Reguluje pracę układu pokarmowego wspomagając proces odchudzania. Przyspiesza przemianę materii i uspokaja nerwy łagodząc tym samym nawet depresję.

Mniszek Pospolity

Pobudza czynności wątroby (zwiększa ilość wytwarzanej żółci i ułatwia przepływ do dwunastnicy), reguluje proces trawienia i przemiany materii oraz wspomaga trawienie. Korzystny przy odchudzaniu ze względu na korzystny wpływ na cellulit. Jest również stosowany przy anemii, kamicy nerkowej, reumatyzmie i niewydolności wątroby.

Skrzyp Polny

Ma lekkie działanie moczopędne, przyspiesza przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn, ale to nie wszystkie właściwości. Wpływa bowiem również dobrze na kondycję włosów. Osoby, u których zdiagnozowano niewydolność serca lub nerek nie powinny stosować skrzypu polnego. Również warto zwrócić uwagę na zawartość antywitaminy B1 (długotrwałe stosowanie skrzypu może spowodować niedobór tiaminy).

O autorze

Aleksandra

Aleksandra

› Zobacz wszystkie artykuły

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj aby skomentować artykuł

Facebook

Ad