TOP PRODUKTY: Rhodiola Rosea

W odpowiedzi na duże zainteresowanie naszym porównaniem produktów zawierających Ashwagandhę postanowiliśmy kontynuować wątek i zestawić suplementy zawierające ekstrakt Rhodiola Rosea (Różeniec górski).

Różeniec górski jest ziołem stosowanym od lat w medycynie tradycyjnej. Swoją nazwę zawdzięcza specyficznemu zapachowi kłączy oraz różanemu zabarwieniu. Potocznie nazywany jest również złotym lub arktycznym korzeniem.

Dzięki bogactwu związków bioaktywnych w nim zawartych wykorzystuje się go przede wszystkim w celu zwiększenia witalności, energii życiowej oraz ogólnoustrojowego wsparcia. Wykazano, że roślina ta może wpływać korzystnie na zdolności poznawcze w momencie ich pogorszenia oraz na redukcję zmęczenia fizycznego i psychicznego o podłożu stresogennym. Liczne badania pokazują, że za pozytywne właściwości Rhodiola Rosea odpowiadają substancje, do których zaliczyć możemy związki polifenolowe, tj. fenylopropanoidy, flawonoidy, proantocyjanidyny i taniny.

Powiemy teraz jakie składniki aktywne zawierają się w różeńcu górskim.

Fenylopropanoidy (rozawina, rozyna i rozaryna) są estrami kwasu cynamonowego z cukrami, które są związkami charakterystycznymi wyłącznie dla gatunku rhodiola rosea. Wpływają szczególnie na zwiększenie sprawności psychofizycznej, jak również na wzrost wydajności pracy, a podwyższając poziom serotoniny w mózgu, zmniejszają objawy depresji. Ponadto wykazują cenne działanie adaptogenne, kardioochronne, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne.

Pochodne fenyloetanolu (salidrozyd, wiridozyd, p-tyrozol, heterodontozyd) stanowią kolejną istotną grupę związków fenolowych. Związki te wykazują wielokierunkowe działanie farmakologiczne, tj. przeciwdziałają zmęczeniu, chronią przed toksycznym działaniem związków chemicznych oraz przed promieniowaniem, spowalniają proces starzenia i mają silne działanie przeciwutleniające.

Flawonoidy i  proantocyjanidyny należą do jednych z najsilniejszych przeciwutleniaczy.   Proantocyjanidyny, oprócz zmiatania wolnych rodników, hamują proces utleniania cholesterolu LDL, dzięki czemu zmniejszają ryzyko powstania miażdżycy. Związki te działają również przeciwnowotworowo, przeciwzapalnie, przeciwalergicznie, antymutagennie, a także działają ochronnie na komórki wątroby.

Jeśli już wiemy co zawiera się w substancji, warto odnieść się jeszcze do jej działania.

Właściwości i funkcje biologiczne.

Surowce z różeńca mają zastosowanie jako stymulanty i adaptogeny. Właściwości adaptogenne polegają na zwiększeniu nieswoistej odporności na szkodliwe czynniki środowiska i stresory, tj. zanieczyszczenia, hałas, infekcje, stres. Surowiec ten korzystnie działa przy obciążeniu umysłowym i fizycznym. Wyciągi z kłączy i korzeni rośliny działają immunostymulująco, podobnie do preparatów Panax ginseng. Ponadto, u zwierząt laboratoryjnych zaobserwowano wzrost siły mięśniowej po podaniu ekstraktu z różeńca.

Adaptogen.

Adaptogenem nazywa się roślinę, która przyczynia się do wzrostu odporności organizmu przeciwko stresującym czynnikom fizycznym, chemicznym i biologicznym, poprzez normalizację pracy różnych organów i układów w organizmie. Właściwości adaptogenne wyciągów z Rhodiola rosea prawdopodobnie związane są z ich zdolnością działania na oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPTA) oraz adrenergiczny układ współczulny.

Zatem który produkt wybrać?

#4 Life Extension – RHODIOLA EXTRACT – Dla produktu Life Extension cena za 1mg rozawin to 0,088 PLN.

#3

Now Foods – RHODIOLA
Rhodiola
Ponownie przeliczyliśmy cenę każdego produktu, uwzględniając ilość kapsułek w opakowaniu, ilość substancji w kapsułce oraz ilość rozawin w składzie.

Produkt Rhodiola firmy Now Foods zawiera w swoim składzie jedynie ekstrakt 3% rozawin. Jest to standaryzowany ekstrakt stanowiący bazę w większości produktów tego typu.

Dla Rhodiola cena za 1mg rozawin to 0,065 PLN.

 

#2

Jarrow Formulas – RHODIOLA ROSEA

Rhodiola RoseaFirma Jarrow Formulas, od wielu lat stawia na wysoką jakość swoich produktów, nie inaczej jest w tym suplemencie diety.

Preparat zawiera wysoko jakościowy ekstrakt z Różeńca Górskiego zawierający 5% rozawin. Sprawia to, że pod kątem jakości jest on dużo wyżej od ekstraktów 3%, które zawierają mniej rozawin oraz polifenoli.

Produkt firmy Jarrow Formulas zawiera 60 kapsułek po 500 mg ekstraktu, dzięki czemu jego cena jednostkowa za miligram rozawin wynosi zaledwie 0,059 PLN.

 

#1

Apollo’s Hegemony – RHODIOLA

Rhodiola Podobnie jak w preparacie firmy Jarrow Formulas, firma Apollo’s Hegemony użyła w swoim produkcie ekstraktu z różeńca górskiego z minimalną zawartością rozawin 5%. Stawia to oba produkty wysoko w hierarchii suplementów zawierających opisywany dzisiaj składnik.

Dodatkowo posiadamy informację mówiącą o zawartości polifenoli, Rhodiola zawiera ich 60%, co jest bardzo ciekawą informacją.

Przejdźmy do najważniejszego czyli ceny za 1mg rozawin. W Rhodioli wynosi ona 0,058 PLN.


Wszystkie opisywane przez nas produkty zawierają standaryzację swoich ekstraktów potwierdzoną odpowiednimi certyfikatami. Celowo pominęliśmy produkty nieposiadające w/w certyfikatów jakościowych. Mamy nadzieję, że dzięki naszym artykułom pomożemy wielu osobom wybrać odpowiedni produkt.