Popularne artykuły

Placki owsiane
Ciekawostki kulinarne

Placki owsiane 

Dziś proponujemy błyskawiczne placki owsiane. Mąka której użyjecie do ich usmażenia może być dowolna (gryczana, kokosowa, owsiana, pełnoziarnista). Składniki:

-banan

-3/4 szklanki mąki (u nas owsiana)

-150 ml mleka

-łyżka ksylitolu/stewii/syropu

-łyżeczka proszku do pieczenia

-szczyptę soli

-opcjonalnie łyżeczkę cynamonu

-olej kokosowy do smażenia

Wszystko miksujemy na gładką masę, póki nie będzie konsystencją przypominała gęstej śmietany. Nakładamy na rozgrzaną patelnię z rozpuszczonym olejem kokosowym (porcja - duża łyżka), smażymy do zrumienienia. Podajemy ze świeżym owocami lub przełożone dżemem.

placki1

Powiązane artykuły

Dodaj komentarz

Wymagane pola są zaznaczone *