Ciekawostki kulinarne Odchudzanie Odżywianie Zdrowe Przepisy

Karmelowe Kulki Mocy

Hej!

Przepis na karmelowe kulki mocy wzbogacone o białko 🙂 Doskonale sprawdzają się jako mała przekąska lub szybkie śniadanie. Są pyszne i bardzo zdrowe, nawet moja siostra niejadek je polubiła 🙂

Składniki:

  • 35g płatków owsianych
  • 10g waniliowej odżywki białkowej
  • 20g masła z nerkowców
  • 10g cukru kokosowego
  • 30ml mleka migdałowego

Metoda:

Przygotuj głęboką miseczkę. Wrzuć do niej wszystkie składniki i połącz ze sobą tak aby powstała lepka masa. Odstaw na 5 minut żeby płatki napęczniały. Ulep 4 kuleczki. Podawaj ze świeżymi owocami.

Makro jednej kulki:

Kcal: 84  3,9B|2,8T|10,3W

Smacznego! 🙂

 

Instagram: @cinnamonandberries

O autorze

Agata Biernat

› Zobacz wszystkie artykuły

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj aby skomentować artykuł

Facebook

Ad