Diety Odchudzanie Odżywianie Zdrowe Przepisy

Idealna przekąska w czasie sesji i nie tylko!

Hej!

Łapcie pomysł na szybką i zdrową przekąskę. Jest idealna dla uczniów, studentów, osób które są ‚zabiegane’ oraz  prowadzą aktywny tryb życia. Przygotowanie zajmie tylko parę minut i potrzebne jest do niej jedynie kilka łatwo dostępnych składników 🙂

Potrzebujesz:

  • Tabliczkę gorzkiej czekolady (>80% kakao )
  • Masło z nerkowców
  • Banana
  • Jabłko
  • Ulubione dodatki

Metoda:

Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. Owoce pokrój w plasterki. Na każdy plasterek nałóż trochę masła z nerkowców, polej czekoladą i posyp ulubionym dodatkiem ( może to być kokos, zmielone suszone owoce albo orzechy). Włóż na pół godziny do lodówki. Gotowe! 🙂

Instagram: @Cinnamonandberries

O autorze

Agata Biernat

Agata Biernat

Hej! :) Nazywam się Agata i mam 20 lat. Uwielbiam gotować oraz tworzyć nowe przepisy. Moje hobby to fotografia. Dziele się wegetariańskimi i wegańskimi pomysłami na Instagramie @cinnamonandberries

› Zobacz wszystkie artykuły

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj aby skomentować artykuł

Facebook

Ad