Suplementacja Suplementacja podczas odchudzania Suplementy diety

Cat’s Claw i jego pozytywny wpływ na nasz układ odpornościowy!

Pisaliśmy już o kocim pazurze jako o jednym z najlepszych ziół  przeciwwirusowych, które pobudzają układ odpornościowy i skutecznie zwalczają infekcje. To potężne zioło jest nie tylko przeciwwirusowe – ma również właściwości przeciwzapalne, antymutagenne (czyli zapobiega mutacjom genów) i przeciwutleniające.

Te właściwości wspierające nasze  zdrowie mogą sprawić, że koci pazur będzie niezwykle pomocny w naturalnym leczeniu zapalenia stawów, alergii, astmy, cukrzycy, zespołu chronicznego zmęczenia, raka, infekcji wirusowych, wrzodów, hemoroidów i innych schorzeń. (1)

Ta niepozorna roślina pochodząca z samego serca amazońskiej dżungli może pomóc w wielu poważnych problemach zdrowotnych, pomagając ciału w usuwaniu wolnych rodników, które powodują uszkodzenia komórek. Wolne rodniki przyczyniają się do szeregu niewielkich, jak również poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca i nowotwory. Badania laboratoryjne wykazują również, że koci pazur może stymulować układ odpornościowy, rozszerzać naczynia krwionośne, działać moczopędnie i relaksować mięśnie gładkie (takie jak jelita).

Koci pazur może być szerzej rozpoznawany jako lekarstwo w Ameryce Północnej, ale ma długą historię zastebnowania w Ameryce Południowej, sięga do cywilizacji Inków. Jest on stosowany w tradycyjnej medycynie przez ludy tubylcze w Andach, aby leczyć stany zapalne, reumatyzm, wrzody żołądka, czerwonkę, a nawet niektóre guzy. Jest również stosowany w południowoamerykańskiej medycynie ludowej do leczenia zapalenia stawów, dolegliwości jelitowych i ran. Jednym z najbardziej imponujących efektów kociego pazura jest jego udowodniona naukowo zdolność do naprawy DNA. (2)

Wszystkie te właściwości sprawiają, że koci pazur staje się ziołem, któremu zdecydowanie warto się bliżej przyjrzeć!

Zbiór korzyści zdrowotnych wynikających z przyjmowania kociego pazura

 

  1. Pomaga w leczeniu objawów artretyzmu

Badania potwierdziły wielokrotnie, że koci pazur bardzo skutecznie wpływa na redukcję objawów zapalenia kości i stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów. W badaniu z 2001 r. 45 osób cierpiących na zapalenie kości i stawów przyjmowało 100 miligramów dziennie liofilizowanego Cat’s Claw lub placebo przez okres czterech tygodni. Naukowcy odkryli, że „ból związany z oceną aktywności, oceną medyczną i oceną pacjentów był znacznie zmniejszony wraz z już w pierwszym tygodniu terapii.” Ból kolana w spoczynku lub w nocy i obwód kolana nie został znacznie zmniejszone przez podczas tej krótkiej próby , ale wyniki doprowadziły badaczy do wniosku, że koci pazur jest skuteczną metodą leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów bez znaczących skutków ubocznych. (3) Cat's Claw Extract

Badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Rheumatology dotyczyło wpływu kociego pazura na pacjentów z aktywnym reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) obecnie stosujących konwencjonalne leki przeciw RA. W tym badaniu trwającym 24 tygodnie leczenie ekstraktem z kociego pazura spowodowało zmniejszenie liczby bolesnych stawów w porównaniu z placebo. Ekstrakt uzyskano z określonego szczepu kociego pazura, który zawiera pentacykliczne alkaloidy oksoindolowe, które są związkami, które wydają się być modulatorami układu odpornościowego. (4)

  1. Może pomagać w walce z nowotworem

Badania naukowe sugerują, że koci pazur może pomóc w walce z komórkami nowotworowymi (testy laboratoryjne). Badanie in vivo z 2001 r. wykazało, że koci pazur (Uncaria tomentosa) zapobiegał wzrostowi linii komórkowej ludzkiego raka piersi MCF7 poprzez działanie antymutagenne i antyproliferacyjne na komórki rakowe. (5)

Pazur kota wykazał również swoją zdolność do walki z białaczką. Badanie z 2006 roku opublikowane w British Journal of Hematology było pierwszym, który zbadał antyproliferacyjne i apoptotyczne działanie pięciu wysoce oczyszczonych alkaloidów oksoindolowych z Uncaria tomentosa, w tym izopteropodyny, pteropodiny, izomitraphylline, noncarine F i mitraphylline. Cztery z pięciu alkaloidów zahamowały proliferację ludzkich komórek białaczkowych w laboratorium, ale naukowcy odkryli, że pteropodine i uncarine F były szczególnie imponujące. Te alkaloidy były najsilniejsze zarówno w hamowaniu wzrostu komórek ludzkiej białaczki, jak i indukowaniu komórek do zaprogramowanej śmierci komórkowej (lub apoptozy). Wskazuje to, że te specyficzne alkaloidy, mają znaczny potencjał nie tylko do powstrzymania dalszego wzrostu raka, ale także do zabicia samych komórek rakowych. (6)

Badanie z 2015 roku wykazało również, że koci pazur może być szczególnie korzystny dla pacjentów z zaawansowaną chorobą nowotworową, poprawiając ich jakość życia i zmniejszając odczuwalne wycieńczenie spowodowane chorobą. (7) Wszystko to sprawia, że koci pazur jest potencjalnie skutecznym naturalnym środkiem leczącym choroby nowotworowe.

  1. Posiada udowodnioną naukowo zdolność do naprawy DNA

Badania in vivo wykazały, że rozpuszczalne w wodzie wyciągi z kociego pazura (C-Med-100) mogą wzmocnić naprawę DNA, mitogenną odpowiedź i odzyskanie leukocytów po wywołanym chemioterapią uszkodzeniu DNA. Chemioterapia jest powszechną konwencjonalną terapią przeciwnowotworową z wieloma negatywnymi skutkami ubocznymi, w tym uszkodzeniem DNA zdrowych komórek.

W badaniu z 2001 r. badano wpływ stosowania rozpuszczalnego w wodzie ekstraktu z kociego pazura (250 i 350 miligramów dziennie) przez osiem tygodni u dorosłych ochotników, którzy wcześniej otrzymywali chemioterapię. Wyniki były naprawdę niesamowite. Wystąpił znaczny spadek uszkodzeń DNA i zwiększenie naprawy DNA w obu grupach suplementów w porównaniu do grupy nie przyjmującej kociego pazura. Grupy przyjmujące suplement miały odnotowały również wzrost proliferacji białych krwinek, co jest również dużym odkryciem, ponieważ chemioterapia często zmniejsza liczbę krwinek białych i zwiększa ryzyko potencjalnych infekcji. (8)

W badaniu z 2006 roku chciano ocenić zdolność rozpuszczalnego w wodzie ekstraktu z kociego pazura w celu wzmocnienia naprawy DNA w skórze człowieka. Posługując się kulturami skóry (skóra „wyhodowana w laboratorium), naukowcy odkryli, że ekstrakt chroni ludzkie komórki skóry przed śmiercią wywołaną promieniowaniem ultrafioletowym. W jaki sposób? Zwiększając zdolność komórek skóry do naprawy uszkodzeń DNA powodowanych przez promieniowanie UV. Naukowcy wywnioskowali, że wyciąg z tego zioła należy uznać za naturalny filtr przeciwsłoneczny. (9)

  1. Obniża wysokie ciśnienie krwi

Badania kociego pazura pod kątem jego wpływu na ciśnienie, wskazują, że może on być skutecznym, naturalnym środkiem redukującym wysokie ciśnienie krwi. W tradycyjnej medycynie chińskiej różne odmiany kociego pazura (Uncaria rhynchophylla) są używane do obniżenia ciśnienia krwi, a także do poprawy różnych objawów neurologicznych. Wykazano także, że hamuje on agregację płytek krwi i tworzenie skrzepów krwi. Oznacza to, że koci pazur może być pomocny w zapobieganiu atakom serca i udarom, nie tylko obniżając ciśnienie krwi i zwiększając krążenie, ale także hamując tworzenie skrzepów krwi w tętnicach, sercu i mózgu. (10)

Zdolność kociego pazura do poprawy ciśnienia krwi została przypisana alkaloidowi zwanemu hirsutine. Stwierdzono, że ten sprzyjający zdrowiu alkaloid, działa specyficznie na kanały wapniowe w sercu i naczyniach krwionośnych jako swego rodzaju bloker kanału wapniowego. (11) Dlaczego jest to tak ważne? Blokery kanału wapniowego mogą obniżać ciśnienie krwi poprzez blokowanie dostępu wapnia do komórek serca i ścian naczyń krwionośnych. Blokery kanału wapniowego również rozszerzają i rozluźniają same naczynia krwionośne, co pomaga w prawidłowym i płynnym przepływie krwi.

  1. Wzmacnia funkcję odpornościowe

Zarówno badania na zwierzętach jak i ludziach wykazały potężne zdolności kociego pazura do wzmacniania naszego systemu immunologicznego. W jednym badaniu na zwierzętach badacze podawali im rozpuszczalny w wodzie ekstrakt z kociego pazura (Uncaria tomentosa) przez osiem tygodni. Naukowcy odkryli, że suplementacja znacząco podnosi liczbę białych krwinek. Naukowcy zaobserwowali również naprawę DNA, zarówno pojedyncze, jak i dwuniciowe przerwy. Te dwa bardzo imponujące wyniki badań nie niosły za sobą ostrej lub przewlekłej toksyczności u badanych  zwierząt. (11)

Inne badanie, tym razem na ludziach,  polegało na suplementacji kocim pazurem osób dorosłych przez dwa miesiące przed otrzymaniem szczepienia przeciwko zapaleniu płuc. Wyniki pokazały „statystycznie istotne wzmocnienie odporności” u osób przyjmujących suplementy w porównaniu do nieleczonej grupy kontrolnej. (12) Chociaż w żaden sposób nie chcemy reklamować szczepień przeciwko zapaleniu płuc (szczególnie, gdy istnieją naturalne sposoby zapobiegania i leczenia objawów zapalenia płuc), jest to ciekawe badanie, które potwierdza olbrzymią moc kociego pazura. Cat's Claw 500mg

  1. Pomoc w leczeniu zakażenia wirusem HIV

Niektóre osoby z poważnymi infekcjami wirusowymi, takimi jak HIV, używają kociego pazura jako suplementu diety. Wybierają one to konkretne zioło, ponieważ wykazano, że wzmacnia ono układ odpornościowy. W Afryce Południowej HIV i AIDS stanowią poważny problem. Około 25,5 miliona ludzi żyjących w Afryce Subsaharyjskiej jest dotkniętych przez tę chorobę. (13) W Afryce bardzo często stosuje się tradycyjne środki zaradcze, takie jak kocie pazury w przypadku HIV i AIDS.

Jednak badanie z 2011 r. wykazało, że naturalne środki, takie jak koci pazur, mogą mieć „potencjalnie znaczące reakcje” z lekami przeciwretrowirusowymi konwencjonalnie stosowanymi w celu spowolnienia postępu HIV. (14) Dopóki nie zostaną przeprowadzone bardziej znaczące badania na ludziach odnośnie łączenia kociego pazura z lekami konwencjonalnymi nie wydaje się dobrym pomysłem, ponieważ może to prowadzić do niepożądanych interakcji. Brak również kontrolowanych badań klinicznych, ale przynajmniej jedno niekontrolowane badanie sugeruje pozytywny wpływ na limfocyty (białe krwinki) u osób zakażonych HIV. (15)

  1. Walczy z opryszczką!

Niektóre badania wskazują, że koci pazur może również okazać się skuteczny w leczeniu opryszczki. Wirus opryszczki może pozostawać w uśpieniu wewnątrz układu odpornościowego człowieka przez całe życie, okresowo powodując pęcherze, które pękają i przekształcają się w otwarte rany lub owrzodzenia, które są dość trudne do zaleczenia.

Badanie z 2011 r. opublikowane w Food and Chemical Toxicology analizowało wpływ różnych preparatów Uncaria tomentosa na opryszczkę in vitro i wykazało, że mają one działanie antymutagenne i antyopryszczkowe. Zdolność kociego pazura do walki z opryszczką jest związana z polifenolami działającymi synergistycznie z alkaloidami oksoindolowymi lub glikozydami kwasu quinowodorowego. (16)

  1. Przynosi ulgę w chorobach układu pokarmowego, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna

Badacze już od jakiegoś czasu zajmują się możliwymi korzyściami z suplementacji kociego pazura dla osób cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna. Choroba Leśniowskiego-Crohna jest chorobą zapalną jelit, która powoduje zapalenie wyściółki przewodu pokarmowego, co może prowadzić do bólu brzucha, ciężkiej biegunki, zmęczenia, utraty masy ciała i niedożywienia. Uważa się, że koci pazur, w szczególności Uncaria tomentosa, jest w stanie pomóc w zwalczaniu stanów zapalnych związanych z chorobą Crohna. Dawka 250 miligramów na dobę jest zalecana dla osób cierpiących na  tę chorobę. (17)

Koci pazur jest również stosowany w leczeniu szerokiego zakresu zaburzeń trawiennych, w tym zapalenia okrężnicy, zapalenia uchyłków, zapalenia żołądka, hemoroidów, wrzodów żołądka i zespołu nieszczelnego jelita.

Pochodzenie czepoty puszystej i niektóre fakty żywieniowe

Czepota puszysta (potocznie nazywana kocim pazurem) jest tropikalnym gatunkiem pnącza należącym do rodziny marzanowatych. Przylega do dużych, powyżej 30 metrowych, drzew za pomocą kolcy w kształcie pazurów. Powyżej 20 rodzajów takich lian jest uznawana za koci pazur.

Uña de gato, (z hiszpańskiego koci pazur), pochodzi z lasów tropikalnych Południowej i Centralnej Ameryki. Dwa gatunki czepoty są powszechnie wykorzystywane w Północnej Ameryce i Europie. Są to Uncaria tomentosa i Uncaria guianensis, które mają różne właściwości i zastosowania lecznicze. Uncaria tomentosa jest lepiej przebadana i częściej używana w leczeniu i wzmacnianiu odporności. Uncaria guianensis jest tradycyjnie stosowana do leczenia ran. Koci pazur sprowadzany do Stanów Zjednoczonych/Europy to w większości uncaria tomentosa.

Korzenie i kora kociego pazura jest używana w celach medycznych, w formie herbaty, nalewki, kapsułek czy tabletek. Czepota jest pełna pozytywnych składników chemicznych. Zawiera 30 znanych składników, w tym przynajmniej 17 alkaloidów jak i glikozydy, garbniki, flawonoidy, frakcje sterolowe i inne związki. Wszystkie te składniki odżywcze cudownie działają na ciało, jak wspomnieliśmy powyżej.

Historia czepoty puszystej i ciekawe fakty

Koci pazur jest nazywany życiodajnym pnączem Peru. Była stosowana w celach zdrowotnych w czasach starożytnych Inków. Koci pazur (czy też uña de gato) jest świętym ziołem wielu amazońskich plemion. Według lokalnych szamanów, uña de gato służy za pomost między światem fizycznym i duchowym, przez co czepota jest pomocna, ponieważ wierzą oni w duchowe pochodzenie problemów zdrowotnych.

Za popularność kociego pazura w XX wieku odpowiedzialny jest niemiecki badacz Arturo Brell. W 1926 przeprowadził się z Monachium do Pozuzo, małego miasteczka w Peruwiańskim lesie deszczowym. W Pozuzo, Brell używa kociego pazura do leczenie swoich bóli reumatycznych. Później użył kociego pazura, żeby wyleczyć swojego kolegę Luisa Shulera z raka płuc. Gdy różne inne podejścia zawiodły Schuler zaczął pić herbatę z korzenia czepoty trzy razy dziennie. Jego zdrowie dramatycznie się polepszyło, a po roku nie miał już raka [19]

W dzisiejszych czasach kora kociego pazura jest znaczącym źródłem dochodu wielu Peruwiańskich i Brazylijskich wiosek.

Potencjalne skutki uboczne czepoty puszystej

Koci pazur nie jest toksyczny i jest generalnie dobrze tolerowany przez pacjentów. Niewiele skutków ubocznych zostało odnotowanych, gdy przyjmowany jest w odpowiednich dawkach, ale niektórzy użytkownicy skarżyli się na zawroty głowy, nudności i biegunkę. Jednakże biegunka nie jest dotkliwa i na ogół przechodzi w przypadku kontynuacji terapii. Cat's Claw 500mg

Jeśli przyjmujesz obecnie leki porozmawiaj ze swoim lekarzem, ponieważ koci pazur ma znane interakcje z lekami na wysokie ciśnienie krwi czy lekami związanymi z systemem immunologicznym. Dodatkowo, w przypadku chorób autoimmunologicznych czy związanych z układem krwionośnym koniecznie skonsultuj przyjmowanie kociego pazura z lekarzem.

Jeśli cierpisz na chorobę Parkinsona też musisz się skontaktować z lekarzem. W 2008 Parkinson jednego pacjenta pogorszył się w wyniku przyjmowania kociego pazura. (20)

Koci pazur nie jest też zalecany kobietom w ciąży czy karmiącym piersią. Nie powinien też być podawany dzieciom.

Należy przerwać kurację na dwa tygodnie przed planowaną operacją.

W przypadku alergii na rośliny z rodziny marzanowatych może wystąpić reakcja alergiczna na koci pazur. W takim przypadku należy przestać stosować czepotę.

Roślina potocznie nazywana catclaw acacia, catclaw mesquite lub Gregg’s catclaw rośnie w południowozachodnich Stanach Zjednoczonych i w północnym Meksyku. Mimo zbieżności nazwy potocznej jest to Senegalia greggi, która jest potencjalnie toksyczna i nie niesie korzyści zdrowotnych.

__________________________________________________________________________________________________________________

 

Bibliografia:

  1. https://www.drugs.com/cdi/cat-s-claw.html
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11515717
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11603848
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11950006
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11724307
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16445836
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25495394
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11515717
  9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16521105
  10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3210006/
  11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1798789
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11515716
  13. http://www.avert.org/global-hiv-and-aids-statistics
  14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22024968
  15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19451609
  16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=cat%27s+claw%2C+herpes
  17. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=112&pid=33&gid=000043
  18. http://www.samento.com.ec/sciencelib/carticles/CCReview%20of%20Antiviral2.pdf
  19. http://www.lifeextension.com/magazine/2007/3/nu_catsclaw/page-01
  20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18836348

 

 

O autorze

Jakub Kola

Jakub Kola

Interesuję się suplementacją oraz dietetyką od 2004 roku. Stale doskonale się w tych aspektach. Posiadam status doradcy na największym forum sportowym w kraju.

› Zobacz wszystkie artykuły

2 komentarze

Kliknij tutaj aby skomentować artykuł

  • Bardzo dobry artykuł o świetnym suplemencie jakim jest cats claw. Stosuję go w celu uodpornienia organizmu ale fajnie się dowiedzieć, że ma wiele innych pozytywnych zastosowań.

  • Bardzo ciekawe spojrzenie. Rzeczywiście tych suplementów na rynku jest tak wiele, że ciężko jest się czasem zdecydować. Kociego pazura jeszcze nigdy nie testowałem, ciekawa jestem efektów.

Facebook

Ad